セミパーソナルスケジュール

少人数制のトレーニング！みんなで楽しくトレーニングしましょう♪1回あたり20～25分のトレーニングです！皆様のご参加お待ちしております！毎月、メニューが変わります！鍛える部位もその月、その週によって変わるので飽きることがありません(^^)
※事前予約制

セミパーソナルカレンダー

休館日は点検、清掃の為AM9：00～PM3：00までご利用できません。

🌞【熱中症対策のお願い】🌞
暑い季節は、運動中の熱中症に要注意！

✅ こまめに水分補給
✅ 汗で失うミネラルもしっかり補給
✅ のどが渇く前に飲もう！

体調が少しでもおかしいと感じたら、無理せず休憩を。
安全に楽しくトレーニングしましょう💪

※印について：2025年4月から時間が変更となっています。

トレーナーがサポートするから
初心者でも安心！

通い放題　9,900円～